Fitness dla seniora – poniedziałki, godz. 11:30, Hala LA

miejsce:
Gdyńskie Centrum Sportu
adres:
ul. Olimpijska 5/9, 81-538 Gdynia
kiedy:
od 8 stycznia 2018 do 30 czerwca 2018
godz. otwarcia:
poniedziałek: 11:30 - 12:30
Fitness dla seniora – poniedziałki, godz. 11:30, Hala LA

Systematyczne ćwiczenia pozwalają opóźnić proces starzenia się organizmu, gwarantują utrzymanie siły mięśni i elastyczności stawów, zapobiegają bądź likwidują bóle kręgosłupa, chronią przed osteoporozą i przyczyniają się do zwiększenia gęstości masy kostnej, wzmacniają serce. Wystarczą chęci i strój sportowy.

Lokalizacja

lokalizacja
Zobacz lokalizację

Komentarze

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany.

Zaloguj się

kwiecień

2018
pn wt śr czw pt sob nd
13 26 27 28 29 30 31 1
14 2 3 4 5 6 7 8
15 9 10 11 12 13 14 15
16 16 17 18 19 20 21 22
17 23 24 25 26 27 28 29
18 30 1 2 3 4 5 6