Fitness dla rodziców z dziećmi - Gdynia Witomino

miejsce:
Świetlica Socjoterapeutyczna Vitava
adres:
ul. Widna 8, Gdynia
kiedy:
od 16 stycznia 2019 do 27 lutego 2019
godz. otwarcia:
środa: 18:15 - 19:15
Zapraszamy na zajęcia fitness dla rodziców – w zależności od potrzeb oraz warunków pogodowych to zajęcia o charakterze treningu wzmacniającego dla osób o różnej kondycji i wytrzymałości, również z wykorzystaniem ćwiczeń Pilates. Są skierowane do rodziców, którym być może już na nic nie starcza sił, uwzględniające w szczególności sytuację kobiet po porodach, siedzący tryb życia, natłok obowiązków domowych, służbowych i innych czynników stresogennych. Ćwiczymy i relaksujemy się dla siebie, biegamy po radość i spokój. Na zajęcia można przyjść z dzieckiem.

Spotkania bezpłatne.

Ćwiczymy w świetlicy na ul. Widnej 8. Tel. kontaktowy: 510 908 903, rodzicewitomino@gmail.com

Zajęcia prowadzi Asia Wojniusz – instruktor fitness z przeszkoleniem w kierunku aktywności fizycznej kobiet w ciąży oraz kobiet po porodzie, instruktor Pilates Level I, wcześniej instruktor Zumba® (Official Zumba® Instructor), mama dwóch córek. Ćwiczy i biega dla przyjemności.

Lokalizacja

lokalizacja
Zobacz lokalizację

Komentarze

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany.

Zaloguj się

kwiecień

2019
pn wt śr czw pt sob nd
14 1 2 3 4 5 6 7
15 8 9 10 11 12 13 14
16 15 16 17 18 19 20 21
17 22 23 24 25 26 27 28
18 29 30 1 2 3 4 5