Ferie Tusowe dla nastolatek
Ferie dla dziewczynek w wieku 10-14 LAT
Tusowe spotkania ze sztuką i uważnością,
To ferie kierowane bezpośrednio do dziewczynek w wieku 10-14 lat.
Zajęcia realizujemy w Akademii Kalamo w godz. 9.00-15.00
Mózg w okresie dojrzewania przechodzi wielką transformację, ale nie dojrzewa równomiernie. Części mózgu odpowiedzialne za emocje stają się bardziej reaktywne, natomiast te, które odpowiadają za regulację emocji dojrzeją nieco później. Stąd huśtawki emocji i gwałtowne reakcje emocjonalne. To, co nam wydaje się błahą sprawą u prawie-nastolatka może wywołać gwałtowną burzę uczuć.
Dlatego też podczas ferii chcemy wesprzeć dziewczynki w tym trudnym okresie.
Codziennie w godz. 9-15 będą odbywały się warsztaty treningu umiejętności społecznych, treningu uważności, a także ciekawe warsztaty kreatywne.
WARSZTATY TUS to m.in.:
warsztaty radzenia sobie w relacjach w grupie,
współpracy w grupie,
uczenie rozpoznawania emocji oraz potrzeb,
warsztaty z umiejętności rozwiązywania konfliktów
umiejętnego odreagowywania napięć emocjonalnych
WARSZTATY KREATYWNE to m.in.:
rzeźba w glinie
tworzenie biżuterii
malowanie toreb/koszulek
fabryka świec i mydełek
WARSZTATY UWAŻNOŚCI Mindfulness:
poznawanie zmysłów
nauka relaksacji
Ponadto ciekawe wycieczki i zabawy w terenie.
Półkolonie prowadzone przez trenerkę Treningu Umiejętności Społecznych i Arteterapii oraz trenerkę Mindfulness.
Codziennie, w godz. 9-15!
Koszt: 790 zł ( cena zawiera wszystkie materiały, koszty wyjść oraz ciepły posiłek i napoje)
To ferie kierowane bezpośrednio do dziewczynek w wieku 10-14 lat.
Zajęcia realizujemy w Akademii Kalamo w godz. 9.00-15.00
Mózg w okresie dojrzewania przechodzi wielką transformację, ale nie dojrzewa równomiernie. Części mózgu odpowiedzialne za emocje stają się bardziej reaktywne, natomiast te, które odpowiadają za regulację emocji dojrzeją nieco później. Stąd huśtawki emocji i gwałtowne reakcje emocjonalne. To, co nam wydaje się błahą sprawą u prawie-nastolatka może wywołać gwałtowną burzę uczuć.
Dlatego też podczas ferii chcemy wesprzeć dziewczynki w tym trudnym okresie.
Codziennie w godz. 9-15 będą odbywały się warsztaty treningu umiejętności społecznych, treningu uważności, a także ciekawe warsztaty kreatywne.
WARSZTATY TUS to m.in.:
warsztaty radzenia sobie w relacjach w grupie,
współpracy w grupie,
uczenie rozpoznawania emocji oraz potrzeb,
warsztaty z umiejętności rozwiązywania konfliktów
umiejętnego odreagowywania napięć emocjonalnych
WARSZTATY KREATYWNE to m.in.:
rzeźba w glinie
tworzenie biżuterii
malowanie toreb/koszulek
fabryka świec i mydełek
WARSZTATY UWAŻNOŚCI Mindfulness:
poznawanie zmysłów
nauka relaksacji
Ponadto ciekawe wycieczki i zabawy w terenie.
Półkolonie prowadzone przez trenerkę Treningu Umiejętności Społecznych i Arteterapii oraz trenerkę Mindfulness.
Codziennie, w godz. 9-15!
Koszt: 790 zł ( cena zawiera wszystkie materiały, koszty wyjść oraz ciepły posiłek i napoje)